Jak na pocit ublíženosti?

Sebelítost a pocit ublíženosti vede k problémům v dětství, vrací nás to do dětství. Tudíž se budeme cíti jako malé bezbranné dítě.
A tím, že jakoby takto mládneme tak nám to i bere sebevědomí a tím pádem budeme se cítit nejistě. Budeme chtít na sebe strhávat veškerou pozornost, budeme sebestřední a budeme chtít, aby nás lidé povzbudili, aby nás litovali a aby nám pomohli. Budeme jakoby od života utíkat a ztrácet energii.
Na tento pocit, pomůže žit v harmonii. K situaci ve které se cítíme ublíženě tak k tomu se postavit jako žena/muž a řešit to jako dospělý člověk.

Přijmout sami sebe a život tak jak je. Nesnažit se nic lámat přes koleno, přestat lpět. Ale spokojit se s tím co máme. Upustit od idylických představ. Neponižovat se, nedělat ze sebe hlupáka. Nepřetvařovat se. Avšak chovat se moudře, inteligentně a vyspěle :). To je klíč na tyto pocity.
Ve vztazích cokoliv prokonzultovat, nelitovat se a nestěžovat si na nevhodné chování partnera.
Jelikož budeme-li se chovat dětsky a ublíženě, budeme k sobě přitahovat i takové lidi a i takové lidi jako „útěchu“.

SML ♥