Vegetariánství

Přemýšleli jste někdy nad tím vzdát se masa ze své stravy? 

Anebo jste to již zkusili? 

Anebo jste již vegetariánem?

Vegetariánství je způsob stravování, kdy vyloučíme maso jakékoliv. Nejíme tedy „mrtvolky“ zvířat.

Sama jsem vegetariánkou od roku 2011 vím co to obnáší :). A není to jen o tom, že přestanete jíst maso, avšak je třeba to maso si nahradit v jídelníčku a naučit se nové či jiné recepty, než jste zvyklí.

Naučit se stravovat trochu jinak a přemýšlet nad tím co jíte a zda to prospívá vašemu milované organismu.

Začátek je u každého jiný, avšak u mě to bylo tak, že mi maso vůbec nechybělo, jen jsem pak po měsíci sice měla trochu chuť, avšak ovládla jsem se a nedala si ho. A pak časem ty chutě na maso ustoupily úplně, tudíž už chutě nemám vůbec, ani už si nepamatuji jak maso chutná. 😀

Vegetariánství – každý na něj má jiný názor, někdo ho odsuzuje, někdo ho podporuje, někdo říká, že vegetariáni jsou sebevrahové…..

Je to různé, tak či tak jako vegetarián se setkáte s různými názory a budete se s tím muset naučit žít. 🙂 Tak jako já se naučila a naučilo mě to být i sama sebou a stát si za svým názorem a přesvědčením.

Nikoho do ničeho nenutím, je to každého rozhodnutí co bude jíst.

Kdo chce však zhubnout tak ze svého jídelníčku obvykle živočišné produkty musí omezit, tudíž vegetariánství je dobrá cesta :D. Ale nebudu přesvědčovat, hodím sem pár mých důvodů a informací.

http://www.vegspol.cz/

http://www.youtube.com/channel/UC8ztUucBj32kfjFN_YTZD7A

Posuďte sami a popřípadě napište vlastní názory a zkušenosti s vegetariánstvím 🙂 ;). Vše má své + a -.

Každopádně tak či tak nelze popřít, že vegetariánství usnadňuje zhubnutí a váhový úbytek.